jueves, 12 de julio de 2007





CRONICA FRANKFURT (TOMAS)

- ¿Español? ¿Español?
- Si...
- Aló Tomas. Felicidades.
- Gracias
- ¿Cómo tu estar?
- Cansado pero bien
- Yo voy te acompañar hasta Athlets garden
- Estoy bien, no es necesario...
- Yo voy te acompañar no preocupes

Me puso la mano tras la espalda y me ayudó a empujar esas piernas que parecian pesar varias toneladas.

Once horas y siete minutos tardé en oir esa voz celestial, de una chica de la que no recuerdo ni como era; no se si era alta o baja, rubia o morena, como la de tantos otros que me jaleaban, gritaban y animaban hacia lo que hacia tantos meses que deseaba...ser finisher.

Once horas y siete minutos desde que oí el “Start up” de la salida; esos fuegos artificiales, ese vuelco en el estómago que te provoca el miedo de ver a dos mil seiscientos triatletas a tu lado, con un mismo objetivo, y con la angustia de recordar lo mal que lo habia pasado en el agua en Lisboa, donde más que natación lidié durante bastantes minutos en una continua lucha grecorromana, en la que en algún momento estuvo a punto de hacerme desistir.

Era un respeto reverencial el que sentia ante la magnitud de la situación, es sin duda algo difícil de narrar; una riada de gente bajando por la alfombra hacia el agua, todos casi de un negro sepulcral, apenas puedes ver el horizonte hasta que ves el lago, o más bien lo que intuyes que es el lago, ya que la cantidad de que gente que hay en el casi te impide ver el color del agua.

Solo el verde de los gorros, solo miradas perdidas, solo buscas la luz de los ojos de alguno de tus compañeros.

Desgraciadamente, mi marcha hacia el lago desde la posición de la transición la hicimos Juan y yo en solitario, ya que nos fue imposible encontrar al resto del grupo entre tanta gente, y como hermanos fuimos caminando bien juntos...

- hostia Juan, has visto esto?
- Joder, que pasada...
- Donde estan los otros? Ves a alguien?
- Ni puta idea
- Vamos a colocarnos bien

Ese momento lo habia vivido decenas de veces en los dias anteriores, con la unica e importante diferencia, que en esos dias anteriores tenia a mi almohada como compañera. Pero sabia lo que tenia que hacer, o más bien lo que no hacer. No soy un buen nadador, de hecho en Diciembre, no era capaz de nadar 25 metros seguidos, y la experiencia en las aguas de Portugal no fueron el mejor bautizo, por lo que tenia claro que mi batalla no se hallaba en la natación. Sabia que debia ser inteligente, sabia que no podia derrochar fuerzas inútiles ni de carácter físico ni de carácter mental, por lo que debia colocarme donde pudiera nadar tranquilo si eso era posible entre tantisima gente.

- Ven Juan, vamos a la derecha
- Vamos

Nos colocamos a la derecha, cerca de las boyas que delimitaban el limite maximo de la derecha, y allí empezaron a fallar los planes; habia muchisima gente por delante nuestro, a nuestro lado, por nuestras espaldas.

- que hacemos? Ves a alguien? Aquí nos van a pegar de hostias hasta en el carnet de identidad
- (silencio)

De repente un grito por nuestra derecha

- Ehhh Juan ehhh Tomas

El padre de Xavi Maya nos habia visto

- estan todos por ahí delante...
- Gracias, aquí estamos bien...

Quien éra el valiente que se atrevia a falta de unos minutos para la salida a buscar a sus compañeros. Era una batalla perdida de antemano y quedaba una guerra por decidir.

Cuanto eche en falta en esos minutos los animos del grupo, cuanto eche en falta en esos momentos la sonrisa de Monica, cuanto eche en falta en ese momento a nuestros queridos supporters que fueron nuestra alma hasta el final. Por suerte tenia allí a Juan y el (supongo) me tenia a mi.

PUMMMMMMM!!!!!!

Casi a traición se rompió aquel momento eterno. Pistoletazo de salida cuya munición pareció atravesarme las visceras....Solo recuerdo un profundo silenció. El mundo se paró ante mi. Como es posible tanta soledad entre tanta gente?

El mundo de verdes gorros de baño se tornó blanca espuma de las brazadas, unos segundos más, hasta encontrar los ojos de Juan, impasible a mi lado

- Vamos?
- Vamos....
- Suerte!!!!!

Metimos la cabeza en el agua y empezamos a nadar...

Sin duda lo que escribo en nada se parece a la realidad de lo que sucedió, pero fue lo que yo viví.

Tras ver el video de la competición vi que el griterio era ensordecedor; gente gritando, petardos al cielo, decibelios de musica en su mas alta expresión, ruido de helicópteros...pero para mi todo fue silencio.

Once horas y siete minutos de IM te enseñan que es un deporte de soledad, de tu cuerpo contra tu reto, de tus metas y tus objetivos, y que estos son solo tuyos, nadas solo, pedaleas solo y corres solo. Pocos deportes hacen esta excelencia de la individualidad. Pocos deportes convierten un reto o un logro en algo tan personal, tan unico.

- Es Tomas, es Tomas, es Tomas.... Tomasssssssss.....Tomassssssss

El cienago de los pies al pisar la primera de las salidas del agua no me impidió oir a nuestras particulares animadoras, que saltabn y gritaban al haberme reconocido entre la multitud.

- vas super bien, vas muy bien


Y mirada hacia el reloj, unos 43 minutos en los primeros 2200 metros metros, era posible? Ni en el mejor de los sueños pensaba tener un parcial tan bueno. Y a seguir hasta el final.

Acabé en 1,14. Tiempazo para mis pretensiones.

Nadé durante todo el trayecto sin incidencias, con un ritmo constante, sin buscar la cuerda, rodeando todos los peligros (y haciendo muchos mas metros evidentemente), levantando la cabeza y ver hacia donde tenia que nadar los proximos 25 metros sin tener en cuenta si era el camino más rápido hacia las boyas. Y me salio bien. Ni un golpe, ni un susto, solo nadar y nadar, lo mejor que podia y sabia hacer para cubrir esos 3,8 kilometros de agua.

Sali del agua resucitado. Dejé en el fondo de aquel lago todas las angustias que me habian rondado por la cabeza durante los dias anteriores a la prueba.

Y corriendo hacia la bicicleta, quitandome desesperadamente el traje de agua, como si todo dependiese de un minuto, como si el hecho de haber hecho una excelente fase en el agua me obligase a no tirar por la borda dicho esfuerzo en una mala transición.

- Ey Gus....venga ánimo

Alli estaba el gran Gus, ataviandose para la dura batalla de la bicicleta.

Y yo seguia corrienda hacia mi bicicleta. Rapida transición y a dar pedales.

Comer y beber.
Comer y beber.
Comer y beber.

Lo habia oido tantas veces que sabia perfectamente lo que tenia que hacer, no podia fallar en eso. Podia pinchar, podia caer, podia pasarme cualquier cosa, pero jamas fallar en la alimentación.

En los dias de antes de la competición, cada uno de nosostros tenia sus propias neuras: unos la presión de las ruedas de la bici, otros la indumentaria...yo entregue mi reino por un bocata de jamón.

No fue facil encontrar en Frankfurt un supermercado para conseguir pan y lago de embutido, y solo hasta el dia de antes lo conseguí. Pan de molde y un delicioso jamón, fueron objeto de mis tres bocatas, de mi futuro sustenta en la bicicleta...de mi salvación. Estaba convencido de que necesitaba eso para rendir bien y lo conseguí.

Cuatro bidones de agua, un litro y medio de gatorade, una coca cola, y algo de otra bebida isotonica completaron mi hidratación en el circuito de la bicicleta. Suficiente no?
Sin duda llevaba la bici con sobrepeso, pero la seguridad de no pasar sed y hambre compensaba con creces dicho handicap.

Y empezaron a caer los kilómetros (que no eran pocos) y a adelantar a gente, y a disfrutar del entorno.

Miles de personas animando eufusivamente, haciendote sentir un profesional ( o al menos eso es lo que creo que sienten, no Luis?).


Poco a poco empecé a notar unos bultitos en la parte de atrás de las costillas...que se iban haciendo cada vez más grandes....hasta que me di cuenta de que me estaban saliendo alas...si si alas, las piernas danzaban solas, el viento parecia soplar siempre a favor, y la gente con sus gritos de ánimo te hacian perder la sensación de grávidez.

Jamás pensé que cruzar el infierno fuese tan agradable. El temido “Hell” una corta subida de paves terrorifica se plantó ante mi con insolencia tras una curva ciega a la izquierda. Gente gritando con pasión, culotte arriba y a pedalear como nunca. Hasta las ideas vibraban con cada golpe de pedal. No quedaba ni un músculo inmóvil. Pero que bonito fue.

Siguieron pasando kilómetros y kilómetros, hasta un nevo subidón no por el desnivel o inclinación sino por la adrenalina que te subia hasta las orejas. Se alzaba ante nosostros un tramo de carretera digno de las mejores etapas cicilistas del tour. Estaba viviendo en mis propias carnes lo que tantas veces habia vivido en mis tiempos mozos en el duermevela de las siestas de verano, con la mejilla sudada tirado en el sofa y ante el televisor, viendo como “Perico” o “Miguel” pasaban entre el gentio en subidas epicas como las del Tourmalet o del Alpe d´huez.

Tan solo un pasillo de apenas un metro hacia ascender a todos los partcipantes en fila india, entre aplausos animos y música a tope. Epico.

Pasaron 5,35 minutos sobre la bicicleta, pero me parecieron tan solo unos minutos. Ciento ochenta kilómetros de esfuerzo que se resumen en un sueño del que se despierta en dos ocasiones, cuando nuestras y nuestros animadores particulares, esposas, amigos te gritan al pasar.
Que bonito es. Solo por eso merece la pena. Para ver como te quieren, como sufren contigo.

Solo yo como ningún otro podia permitirse tener en cada uno de esos momentos tener los pelos de punta (ya que creo que fui el primer finisher peludo de la historia, sin duda un merito al alcance tan solo de unos pocos, de una elite, de una especie en extinción...)

Y llegó la carrera, la maratón,

Que dureza. Primera vuelta en volandas, cerca de los mios, caras alegres, ritmo alegre. Y casi al final de la primera vuelta, el primer regalo, mi primera pulsera, que ganas tenia de lucirla, y que iluso era.

Siempre te explica todo el mundo, que conforme te van poniendo pulseras, menos te queda. Una vuelta igual a una pulsera. Pero lo que tan solo un iroman sabe, es que cada pulsera pesa una enormidad.

No se bien de que tejido estan hechas. Las tengo en casa y curiosamente o pesan hoy apenas unos gramos, pero os puedo jurar, que en cuanto me pusieron la primera era como si tuviera que arrastrar sobre mi a una fornida teutona.

Alli empezó mi verdadero IM. Los musculos al límite, de las piernas, de la espalda...todo me dolia. Un dolor intenso en la planta del pie, me obligaba a pisar de lado y con cada metro que pasaba con cada paso que daba se me iba congestionando el recto de la pierna derecha.

Me busqué a un aliado, y ese fue mi gorra. La gorra que sin hacer sola me coloqué para que me pudiesen distinguir desde lejos (ya que uno de los mayores problemas de los suporters es localizarte), se convirtió en mi salvación.

Me ajusté la gorra a la cabeza, baje la visera para que apenas me permitiese ver un par de metros por delante de mi pisada y a correr... ese era mi mundo...dos metros cuadrados por delante mio...y lo complicado se tornó facil...un metro, otro metro, hasta mas de 42000 metros.

Iba coleccionando pulseras, y con cada una me volvia más egoísta y desconfiado, cuando tenia la segunda queria la tercera y cuando tenia la tercera, queria la cuarta...y cada pocos minutos, entre zancada y zancada me miraba con el rabillo del ojo el brazo, y contaba, una...dos...tres, y al poco tiempo volvia a contar...eran mi mas preciado tesoro, si hubiese perdido una habria caido fulminado...pero ahí estaban, conmigo, a mi lado....hasta un total de cuatro.

A cada paso por cerca de tus seres queridos te preguntaban, como estas? Y te escudriñaban cada gesto de tu rostro, cada movimiento de tu cuerpo, cada muestra de debilidad, y te sonreian...y te veian sufrir; pero ellos sufrian mas que tu...por ti.


- Monica....aneu cap a la arribada...que aixó ja está....


Tu, solo tu y la alfombra roja. La conversión en realidad de un sueño gastado de tanto pensar en el. La apoteosis de ser un finisher. De ser un poco mejor. De llegar a un sueño compartido con tus amigos.

El IM es un resumen de tu vida, de cómo eres, de que haces, de cómo piensas, de cómo afrontas tus retos personales, de lo que eres capaz, de cómo quieres a tus amigos, de cómo quieres a tus seres queridos.

Un paso más hacia nuevas aventuras, por que los retos se hacen pequeños cuando tienes a tan buenos compañeros de viaje.

Gracias de corazon a todos los que habeis compartido mi aventura.
Gracias de corazon a todos por dejarme vivir vuestra aventura como si fuera la mia



- ¿Español? ¿Español?
- Si...
- Aló Tomas. Felicidades.
- Gracias
- ¿Cómo tu estar?
- Cansado pero bien
- Yo voy te acompañar hasta Athlets garden
- Estoy bien, no es necesario...
- Yo voy te acompañar no preocupes

martes, 10 de julio de 2007

Reflexiones del alma


Es espera de publicar mi cronica de Frankfurt os cuelgo la de Gus, un excelente atleta, un gran finisher, y euna excelente persona.....


Disfrutad




CRONICA DE FRANKFURT

BuenoCrónica IM Frankfurt 2007
Por: Gustavo Pérez, “ Gus”



Qué dura es la vida del triatleta semi-profesional ¡!! La parte “semi” me ha tenido tan copado estos días que no había podido escribir unas líneas sobre Frankfurt. Con las ganas que tenía ¡!!

Frankfurt era para la mayoría de nosotros nuestro primer IM, y todos los hemos superado con nota. ENHORABUENA, COMPAÑEROS ¡!!
Pero a parte del gesto deportivo, que tantas horas de entreno nos ha llevado, creo que Frankfurt nos ha regalado algo mucho más importante: la amistad entre un grupo de piraos y de sus piradas mujeres, que promete durar muchos años. Por si fuera poco, a eso hay que añadir a nuestros supporters, que ni cortos ni perezosos han cogido aviones y parte de sus vacaciones para estar con nosotros el gran día.
Hacer amigos a los 41 es muy difícil y por eso le quedaré siempre agradecido a este fabuloso IM, mi primero.

Antes de hacer el IM había oído sobre todo dos cosas: que el IM es “muy de coco” y que el IM empieza en el km 10 de la maratón. Con lo primero coincido 100%. Es más, no tengo ningún interés en hacer IM si no estuviera Ari animándome. Ver a tu mujer a cada vuelta de la bici o de la maratón es lo que verdaderamente da alas, y no el Red Bull ese que está malísimo. Ojalá pueda ver en próximos años también a Ilia y Luna junto a su madre. Será increíble ¡!! Con lo segundo, eso de que empieza en el km 10 de la maratón ME CAGO EN TÓ ¡!! Qué coño ¡!, el IM empieza en la natación, donde una colleja de la marsopa que va al lado te puede poner el gorro de preservativo, sigue en la bicicleta, donde desde el primer km rezas para no pinchar y desde el km 100 empiezas a tener un dolor de culo acojonante, y efectivamente termina en la maratón, donde lo puedes dar TODO. Y cuando digo TODO me refiero a todas esas personas que acaban en línea de meta en camilla, con suero etc. Imke por ejemplo lo da todo por la competición: CHAPÓ ¡! Algunos triatletas lo dan todo por compensar falta de entreno y eso se paga caro: ver gente llorando tumbados en la camilla no es agradable. Moraleja: si quieres hacer IM asegúrate en los entrenos que ya lo eres antes de la prueba.

Al igual que los políticos, cuando dejan el poder se vuelven más sabios, los triatletas nos volvemos también más “sabios” una vez realizada la prueba. Quisiera terminar con unas cortas reflexiones personales sobre mis entrenos y sobre la competición que me pueden ayudar a mejorar o hacer más eficiente mi rendimiento en el futuro:

Sobre los entrenos, dar la gracias a Joserra, que me sacó de un claro apuro, cuando otro me había abandonado….snif….. Joserra ha sido el compañero perfecto para acometer esta prueba con garantías. GRACIAS por tu seriedad y compromiso ¡!!
Visto lo visto, este año cambiaré claramente la estrategia de entrenos: nada de empezar 8 meses antes teniendo sólo el IM en la mente. Quiero entrenar confortable durante muchos meses y finalmente hacer un específico muy duro de 3 meses (con Joserra). Durante el primer periodo largo de entreno quiero cumplir 3 objetivos:
1.coger mucha fuerza, 2.mejorar la natación (potencia) y 3.no pasar muchas horas fuera de casa. Esto lo quiero hacer con mucha BTT / rodillo acoplado, carrera a pie por montaña / series y algo de pesas. Me encantará debatir con todos vosotros estos temas para conocer vuestras conclusiones. Eso sí, deseo y ojalá se cumpla poder disfrutar tanto como este año de los entrenos junto a todo el grupo de amigos. Un IM no merece la pena si no es por esos momentos de risas, compañerismo etc. que hemos vivido tantos fines de semana.

Sobre la competición, ¡qué puedo decir!!. Es una EXPERIENCIA ALUCINANTE, donde tú y sólo tú debes saber racionar tus fuerzas a lo largo de 226 km y superar constantemente los contratiempos que te van surgiendo. Mis principales contratiempos fueron un dolor y escozor insoportable de culo en la bici. Lástima, porque a partir del 100 utilizaba las bajadas para aliviarme poniéndome de pie. Si no, lo mismo hago 4.30 ¡! Ji ji. Otros contratiempos fueron dolor en la planta del pie en los primeros km de la maratón, que fue desapareciendo, y más adelante mi compañero el Sr. FLATO. Es una putada, pero realmente no se de dónde viene. Eso sí, cojo un “ojeto” con la mano izquierda y más o menos se me pasa.

Conclusión:

Natación: Gusi, no seas tan cagao y metete más en el meollo de gente. Si no, nadas demasiados metros por fuera. TU PUEDES ¡!!

Bici: solucionar lo del culo, cambiar zapatillas y SOBRE TODO, aprender en los entrenos hasta dónde puedo apretar con la bici y luego mantener un buen ritmo de maratón. Mi sensación es que fui algo conservador de más.

Maratón: congratulations ¡!! Estoy muy contento del ritmo que llevé y de cómo aguanté de coco. Molt be chaval ¡!!


En fin, sólo puedo decir que es una historia feliz, con final feliz.

Gracias a todos por estar ahí y besos a vuestras mujeres.

ARI, ERES LA MEJOR ¡!!! TE QUIERO ¡!!!!


GUS

martes, 26 de junio de 2007

Mariposas

Mariposas.
Mariposas.
Mariposas.

Es lo que se siente cuando te hallas tan cerca de tu objetivo. De lo que has estado soñando durante meses. De lo que te has estado imaginando durante meses y tan sólo faltan unos dias.

Mariposas en el estómago cuando oyes la palabra Ironman, cuando hablas con tus compañeros de viaje y fatigas.

Ojala que sean esas mariposas las que el próximo dia uno nos hagan volar hacia la meta y ser

FINISHERS

Animo a todos.

Tomas (el futuro finisher)

jueves, 7 de junio de 2007

Nuevas Sensaciones

....vaya ostia!!si amigos una duda,despiste,mal estado del asfalto y torpe que es uno,da como resultado una caidita, que gracias a dios ha quedado en rascadas y poco más.Dar las gracias a los compañeros(Pepe,Luis,Nene y Tomás) que en todo momento han cuidado de mí hasta dejarme en manos del doctor.Bueno al final asumo ser el azucarillo del grupo,lesiones y caidas me avalan...je je.Por favor amigos,como diria la canción:precaución amigo conducor....
Ahhhh!Xavi tu trimersa teams´ DESTROZADA...que pena! pero queda para mi museo.

lunes, 4 de junio de 2007

no pares ...sigue,sigue!!

poquitos dias para Frankfurt y mi cuerpo empieza a dar avisos de estress,cansancio general y dolores articulares cambiantes.Pero lejos de agobiarme,me lo tomo con ánimo y me quedo con lo mejor que aunque es poco, a estas alturas sabe a gloria!.Hoy 70´de natación con buenas sensaciones y es que ultimamente es la disciplina que me dá alguna alegria;más tarde, con Gus y Tomás sesión de running suave(para ellos) 60´de buenas sensaciones.....una vez en casa,estiramientos,duchita y...coño!!no puedo bajar las escaleras.Vaaaah!! mimitos de mi hija Paola y mi querida esposa, más un poco de hielo y mañana másssssss!

domingo, 20 de mayo de 2007

Homenaje a un fenómeno JOSEF


Hoy no voy a escribir cositas sobre lo que he hecho (no merece la pena), pero si aprovecho estas lineas para felicitar a nuestro amigo JOSEF, no por lo bien que nada, va en bici o corre, si no por la lección de vida que hoy nos ha dado desde su blog...y es que efectivamente hay veces que perdemos la verdadera esencia de nuestra situación....efectivamente como dice Josef SOMOS UNOS PRIVILEGIADOS, por poder entrenar como entrenamos, por vivir como vivimos, por disfrutar como disfrutamos de cada entrenamiento que hacemos.


Sigamos hasta cruzar la meta


Tomas

domingos de LUXE!!!!

Otra salida guapisssima!...,me lo paso teta!!... y no doy un relevo ni en bajada...je je.Hoy he descubierto el plato pequeño(coño!que bien va,me dejan atrás pero con dignidad) y es que mi mejoria es notable!!pero los compis ruedan que da asco(que embidioso...),sois monstruosamente buenos(Xavi,Luis,Edgar,Juan y Tomás).Mención especial al bueno de Tomás, que aunque hoy estaba tocado(5 roncitos son demasiados) ha aguantado como lo que es, un tio "megacrack".En cuanto a Josef,que decir,con esos tiempos que marcas hay que soltar el lactato de alguna manera,mala suerte y punto!,esto es una batalla más y tú eres un gran guerrero....Aaaadelanteee!!!

jueves, 17 de mayo de 2007

Psiquis al poder!

Entrenar,entrenar y entrenar....que bien!!aunque lo mejor es que cada dia te encuentras a alguien y te explica: que si el recorrido,que si la técnica,que si el cansancio,que si la abuela fuma...se acerca Frankfurt y no parece mejorar mi rendimiento físico, aunque el mental no deja de crecer,creo que esa va a ser mi gran baza,así que me apuntaré a unas clases de sudoku y taichi haber que pasa!!!
Saludos

domingo, 13 de mayo de 2007

Dios mio! no me siento las piernas!!!

Vaya dia!! toda la semana disfrutando de "maravillososos" recuerdos de Lisboa,y hoy me he dicho:tio, tienes que elegir mejor con quien te juntas!!;que máquinas(Xavi y Luis,por favor menos charraditas, mientras mi polar va explotar;Gus,gracias! sin tu rueda,hubiese tocado el suelo 6 ó 7 veces más;Juan,prohibeme entrenar con estos tios!;Emili,gracias por tus consejitos, y Jordi que grato encuentro!!,gracias a todos,un placer!!Ahh y Oscar,vaya con los portuarios!
Al final,dia estupendo(se hechó de menos a los ausentes...de la que os habeís librado cagones!!!!je je je),170km de calidad,perfil montañoso,risas,fotos,descenso vertiginoso de 20 km.con palo incluido,y cocacola por un tubo(los domingos toca cine,que me va de coña para mi siesta, pero hoy no me duermo hasta las 3h!!!)
ADELANTeeeeee!!

jueves, 10 de mayo de 2007

Buen royo y vaya noticia!!

Definitivamente,lo he logrado:34 recien cumplidos y la esencia pura del deporte me saluda cada dia:un poco de bici,unos largos de piscina,ligeras sesiones de gimnasio,uns kms. de runing y a todo eso lo mejor,los compañeros!! que te los encuentras hasta en la heladeria.Por cierto,con este comunicado hago público,que si logro ser finisher en Frankfurt,Tomás alias "el peludo"se depila...sí,sí,habeís leido bien!!aunque no hemos dejado claro la técnica depilatoria y la superficie a tratar( yo no la pago que con tanto pelo me arruina...je je)

lunes, 7 de mayo de 2007

Un paseo por LISBOA

Felicidad,ilusión,amistad,sufrimiento,pasión,dureza,diversión,agradecimiento.....y podria seguir enumerando sensaciones un buen ratito,pero es que la experiencia vivida en Lisboa ha sido brutal.Gracias a toda la expedición sois l@s mejores!!!sin vuestro apoyo hubiera sido imposible terminar!! y sobre todo a mi queridissima familia a la que tanto quiero.
Amigos triatletas,no olvideis entrenar los sentidos sensoriales, que aunque no mejoran tiempo en carrera, reportan crecimientos personales......comorrrrr????? TO BE CONTINUED.....

Juan

HOY EL LIMITE ESTA UN POCO MAS LEJOS...


Iniciaba este Blog preguntando "Where is the limit?"; pues bien hoy ya tengo parte de esta respuesta. El límite esta ya un poco más lejos...y es que cuando consigues algo que te has propuesto, a pesar de que sea un reto dificil, conseguirlo es sin duda gratificante.


Hace pocos dias, si, si, dias, mi amigo Juan y yo, compañeros de paddle, entre carcajadas y apuestas insensatas, nos enzarzamos en una jocosa conversación sin sentido acerca del deporte en general, nuestras ilusiones, y sobre aquello que nos gustaria hacer algun día; y en aquella conversación surgió la palabra mágica


-Oye, podriamos hacer un Ironman, que he oido que algunos del Accura se han planteado hacerlo?

- No se exactamente pero se que es nadar, ir en bici y correr un montón

- Eso debe ser la hostia...pero no tengo ni puta idea de nadar (en ese momento creiamos que era lo único que no sabiamos, pero con el tiempo te das cuenta, que ni sabes nadar, ni sabes ir en bici, ni sabes correr...ni sufrir...pero bendita inocencia...)

- Bahhh!!! NO HAY HUEVOS DE HACERLO!!!!!!!

- Que NO???? Si tu lo haces yo lo hago!!!!!


HECHO. Apreton de manos. Palabra dada. Y reto monstruoso e ilusionante.


Seríamos capaces de hacerlo. El convencimiento era de que si; eres ambicioso; crees que eres capaz de todo y te ilusionas.


Y con esa ilusion entrenas, sufres, te enfadas, sonries, compites, te ayudan, ayudas, das, tomas, abrazas, empujas, hablas, y te emocionas con cada pequeño reto que te lleva a tu objetivo, un objetivo alcance de muy pocos.


Cinco meses de entrenamiento. Cinco de mayo. Lisboa. Y un monton de dudas. Como será esto? Como será aquello? Estaré preparado?


Viajas hasta otro pais, con tus amigos; con aquellos que has entrenado, con aquellos que te has picado en una carrerita, te has enganchado a su rueda en la Maladona, o con quienes has comentado cien y una veces las ventajas del compac o del 53, de las tubulares las llantas con perfil... con aquellos que cuentas tus aventuritas en el vestuario...pues he hecho 90 km y una pequeña transición de una hora y me ha ido bien; pues me acabo de cascar 4000 metros de piscina por culpa del Joserra este de las narices; y al cabo de un momento te das cuenta de que la otra gente del vestuario te mira pensando "Estos tios me estan vacilando o es que estan zumbaos"


Y llega el dia y la hora, se aparcan los nervios (los que los tenian) y te encuentras allí, sin haber hecho ni una puñetera triatlon, pero eso si, sintiendote triatleta y con full equip; que no falte de nada; lo mejor de lo mejor; que al menos parezca que somos buenos.


Y empiezas a mirar a tu alrededor y piensas, hostia vaya máquina lleva este, hostia vaya trozo de bestia, hostia cuanta gente....y sin pensar más te ves en el agua, con tropecientos tios a tu alrededor, esperando la salida.


Y cual es tu sorpresa, resulta que la mayoria de triatletas son fanes de Fernando Hierro, y a su más puro estilo, al primer toque de silbato empiezan a meterte los codos como en el más disputado de los corners.


Y a luchar. A las tres disciplinas del triatleta hay que añadir otra que para mi habia sido desconcocida hasta la fecha. La lucha grecorromana (de hecho la indumentaria se parece bastante), eso si una lucha al mas puro estilo de "puti club", ya que entre los deslizantes trajes de neopreno y el despilfarro de vaselina de los participantes, te sientes como en una carrera de aceitosas morcillitas, nadando hacia un confuso punto amarillo en el horizonte, al que intuyes entre una neblina de salpicaduras, y entre amargos tragos de agua salada.


Te colocas, te recolocas, te golpeas, te golpean, te agarran...pero nadie te empuja, ni aunque te pares, por que si decides hacer braza para resituarte...te pasan por encima...eso si...todo deportivamente y sin querer...que el espiritu dle deportista debe prevalecer ante todo.


Despues de 10 minutos, que parecen diez horas, y de no conseguir dar mas de tres brazadas seguidas, y flotando menos que al principio por toda el agua tragada, te resituas y nadas, nadas, nadas, nadas, nadas, nadas y pasas una boya y otra, y otra y otra...y al final como has decidido ser un iron pase lo que pase, acabas saliendo del agua y a correr.


Y llega la bici; con noventa km por delante y las fuerzas casi intactas, y a dar pedales. Ehhhh..que bien...recuerdas la web de la organización en la que dice "recorrido practicamente plano"...y empiezas a dar pedales a ritmo cómodo con viento incomodo, un km, dos, tres, nueve...coño esto sube un poco, un poco más, coñoooooooo...y despues de cuatro vueltecitas te cascas 500 metros de desnivel....menos mal que era una etapa llana.


Y entre subidas y bajadas, entre viento a favor y en contra, gritos de ánimo cuando te cruzas con tus amigotes...Venga, venga...da pedales globero....dale fuerte que te pillo...y acabas


Y a correr,


eh Tomasito, que bien estas...te dice el diablillo que llevas dentro, y tu angel de la guarda apoyadito en el hombro te dice...ni puñetero caso que no sabes como te vas a encontrar dentro de un rato y te queda media maraton...y te tiras a trotar. Ritmo cómodo, ni flojo, ni fuerte..a 155 pulsaciones de media que es lo que la sabiduria infinita de Joserra te ha propuesto, y vas, y vas y vas y te plantas en la ultima vuelta y aceleras y mas y mas hasta el final.


Y tu primer sueño se ha cumplido.


El primer paso firme hacia el Iron de Franfurt.


Emoción, ilusion, abrazos y satisfacción por la tarea bien realizada, por ver que eres capaz de hacer cosas que hace menos de medio año no creias a tu alcance....por todo eso creo que a medio camino de Franfurt, es justo que os de las gracias, a todos por ayudarme en cada brazada, en cada pedaleo en cada zancada hacia mi ilusión.


Gracias a todos mis amigos, que me hebeis dicho y repetido que estoy loco, por que ello me ha permitido valorar en su justa medida el reto propuesto.


Gracias a mi gente del trabajo, por cubrir mis ausencias.


Gracias a mis amigos "golfistas/golferos/golfos" Toni, Eugeni, Juanma, por saber entender mis ausencias a nuestras citas sobre el green.


Gracias a mis coleguitas triatletas por vuestra compañia, apoyo en este camino, gracias Juan por ir de la mano conmigo desde el inicio de esta aventura (a la que llegaremos hasta el final), gracias Gus por esas charlitas que nos pegamos para comentar la jugada, para consolarnos, para contrastar opiniones, para experimentar...gracias David, por que tu experiencia y tu ayuda me estan llevando a conseguir todas estas metas, gracias Xavi, nuestra abejita sin aguijon, puro corazon, tu rueda es mi mejor guia hacia el Iron, gracias Luis, por que tu ilusión nos contagia; gracias Josef, por que tu forma de competir nos anima, gracias Sergio, por que tu insultante edad me rejuvenece (y ánimo que eres el mejor), y gracias Jordi, Felipe (por favor Luis no le traigas mas que nos hunde en la miseria), Nodar,Fran, Enrique, Joan, Karim y tantos otros amigos con los que hemos compartido tan bonita experiencia.


Gracias a todas las cheer leaders que me animaron: Patricia, Ari (Alias Churri), Elena, Ana, Ana, Papi y mami Maya, Esther, Saray y Masa


Y gracias especialmente a las que verdaderamente conocen el sacrificio del Ironman, a quienes sufren mis ausencias, a quienes ilusionan mis ilusiones, a quienes me animan con el corazón, a Maline, Dieuna, Marina, Emma y sobre todo a Monica, que en todo momento sentí que nadaba conmigo, que rodaba conmigo, que corria conmigo, y cuyos gritos de ánimo me erizaban todo el pelo del cuerpo (que sabeis que no es poco).


Bueno chicos ánimo y sigamos juntos hasta el final. Hagamos esta pequeña proeza pequeña y convirtamonos en verdaderos finishers.


Tomas (ahora si el triatleta)


sábado, 21 de abril de 2007

que estrés...!!!

...ya me tocaba!pero es que estos últimos dias,han sido moviditos:trabajo "axfixiante"y entrenamientos anárquicos que me llevan a una revolución segura,así que VIVA ZAPATA!!!ánnnndale!!!.Con orgullo de intentar ser finisher,cada vez lo veo un poco más lejos y es que la rodilla tras una timida mejoria,vuelve a sus derroteros y es que el jueves pasado fue desastroso:swim,bici hasta Cubelles con accidente en una rotonda,un torpe frena en seco y le endiño por detrás(maricón seguro!)el golpe se lo lleva hombro y rodilla,la bici bien y yo algo dolorido,el tio ni caso que cabr...! una vez en casa, transición a pie que en principio iban a ser 60 min.pero en el 40 ohhhhh!la maldita rodilla!!,toca caminar de vuelta con gripazo incorporado.Así estamos:acatarrado,medio cojo y lisiado...me dejaré algo?
Pues sí,queda lo mejor:compañeros!!!!saludos a todos y en especial a Tomás que me llama cuando estoy malito...je je

Buena bici buena compañia


Hoy salidita tranquilita en bici. Cuatro horas con Gus, cabalgando y dándole a la sin hueso, en un dia esplendido de primavera.

Hemos quedado a las nueve en el Accura y cuando me acercaba con mi trote cochinero hacia allí, me ha pasado un ciclista a tal velocidad que me ha despeinado...¿Que quien era? ¿Quien va a ser? La bessssstia Maya.


Y hemos seguido hasta el Accura a recoger a Gus. Y que escena tan bonita; los tres vestiditos de blanco. El equipo Timersa. Nos hemos hecho unas cuantas foticos que cuando me las pasen ya os las enseñaré y ale a tirar de costas, y parriba a buen ritmo.


Xavi nos ha dejado en Vianova y con Gus, nos hemos comido unos 120 km, con más de 1000 metros de desnivel. Buen entreno y prólogo de mañana, que tenemos tres horitas y una apetecible transición.


Tomás (el futuro primer finisher peludo)


Ahhhh os envio una foto del entreno de ayer en el que tuve una gran compañia....

viernes, 20 de abril de 2007

Muchas gracias!!!!!!!!!!!!!!


Bueno, después de esta dura semana de entrenamiento (y es que Joserra no afloja) hoy me tocaba piscinita y run; la sesión de entrenamiento la venido precedida de un aperitivito para endulzar el ejercicio, digamos que he cometido un pecado venial, pero es que de vez en cuando es necesario cambiar la rutina...me he pegado un partidazo de paddle CON VICTORIA INCLUIDA, y durante tan magno entretenimiento a aparecido raudo y veloz (como siempre en todo lo que hace bien sea bici, piscina o lo que sea) el gran XAVI MAYA, para traerme una equipación de P.M.


Muchas gracias compañero, me ha hecho una ilusión tremenda y no es por decirlo pero me queda de coña. Ahí te envio una "afoto" del "cuerpaso".


Mañana lo estreno!!!!!!!!!!!!!!!!


Tras el partidito, la indeseada agua, aburrida, inacabable. Y tras la sesión una agradable charlita con Luis, entre aguita fria y aguita caliente. Vaya peaso video se han marcado los colegas. Felicidades.


Ahhhh y hemos llegado a una conclusión: que ganas tenemos de que llegue ya Lisboa...y competir


Y por la tarde a correr...90 minutitos a ritmo de 12 km/hora y a casita que me espera un duro fin de semana


Bueno a ver si con la indumentaria que me ha regalado Xavi se me pega algo de él...y a poder ser que no sea lo de la rodilla...ANIMO he puesto una velita para que estes perfecto para la cita portuguesa


Tomas (el amante del draft)

lunes, 16 de abril de 2007

Envidia cochina




Jornada de domingo: como es el dia del señor, toca lo que toca, unos pedaleando en solitario bajo la intensa lluvia, inmundo frio y desagradable granizo (suerte del casco) por tierras francesas...y otros como mi amigo Juan disfrutando de un seco dia de bici, cabalgando a toda hostia hasta Tarragona y vuelta, como si nada a un ritmo infernal...y es que como sigan así van a destrozar tiempos en Lisboa...que miedo me dan ( y envidia)...yo orgulloso de mi rodando a una media de 26,7 km hora (eso si, con algo de desnivel) y este extraterrestre sacandole humo a las bielas...




Bueno como la envidia es mu mala, solo deseo tanto a Juan, como a Gus, como a David, como a Luis, como a Xavi Maya...que les hayan puesto un buen multon de tráfico por ir a tanta velocidad....je, je, je
Ehhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh chicos.....que es broma....que es envidia sana.........FELICIDADES Y EMPEZAD A AFINAR PARA LISHHHHHHHHHBOA
TOMAS (Lento pero seguro)

viernes, 13 de abril de 2007

Resurreccion




Bueno,bueno, bueno....mis disculpas por tanta ausencia no justificada..o si justificada...y es que los entrenamientos de Joserra me han traido frito...sacando la lengua y arrastrando los pies...pero he resucitado (ya se sabe cosas que suelen pasar en Semana Santa)




Y tras volver a la normalidad me he dado cuenta de que quedan pocos dias para Lisboa, y te empiezan a asaltar las dudas, estaré preparado?????




Bueno para convencerme de que soy un verdadero triatleta, he ido a comprarme una indumentaria apropiada, me he acercado a Esportissim y me he agenciado una fantastico Zoot negro con ribetes amarillos precioso.




El de arriba no soy yo pero os aseguro que a mi me queda mucho mejor






Ahora que ya tengo equipación para Lisboa, todo se ve más claro...a disfrutar



Ahhhh por cierto, lo de arriba es mi máquina (que como podeis comprobar va perfectamente conjuntada con mi indumentaria)
Tomas "El letrado"


martes, 3 de abril de 2007

ui ui uiiiiiii

Un dia más y la rodilla parece no querer colaborar,peor para ella!.Después de mimarla durante un mes,rayos,ecos,especialistas...y hoy me vuelve a fallar,pues como diria mi abuela "no quieres sopa pues toma dos tazas"y es que creo que con descanso,plantillas y demás la cosa pinta igual,así que a lo burro,el cansancio debe superar al dolor!!!
Jornada acuática interesante,empezando a dar pioridad a los entrenos con cambios de ritmo,3ooo m con buenisimas sensaciones ya que cada dia más, siento que la flotabilidad no es ningún problema y el deslizamiento lo agradece.En cuanto al running,1:30 con sensaciones extrañas que han provocado que la crónica comenzara de esa forma,y es que durante los estiramientos la extrañeza,ha dado paso a la confirmación,el dolor en la cintilla iliotibial continua y más localizado que nunca,asi que de momento dolor: 1 cansancio: 0 pero el partido no ha hecho más que empezar y como se diria en un estadio "este partido lo vamos a ganar"

Bueno, nuevo entrenador, nuevos sacrificios, nuevos retos...por si no fuesen suficientes...pero de eso se trata de alcanzar nuevos límites que hasta hace poco creia que serian inalcanzables!!


Lunes de Semana Santa. Sacrificio. He empezado el entrenamiento al mediodia en la piscina, 4100 metros, consiguiendo mi record personal, jamás habia nadado tantos metros en una sesión, y la verdad es que ha sido agotador; he salido del agua pensando que seria imposible afrontar pocas horas mas tarde 90 minutitos de run.


Pero si. A las seis y media en casa y a doparse para empezar la segunda sesión "bocata de chorizo y coca cola", que buen placebo; ni barritas, ni geles, ni isotonicas...dieta mediterranea a tope y a correr como una gacela. El tentenpié me ha sentado fenomenal y me ha salido un entreno perfecto, rodando a una media de 145 durante 90 minutos y a casita.


Ducha y cena fuera de casa...y como no un par de copitas para relajar el body...y mañana más


Tomas (o lo que queda de el)

domingo, 1 de abril de 2007

Bautismo sin padrinos

Las previsiones para el dia de hoy no auguraban buenos preludios,pero tampoco fue para tanto!!!Lluvia,frio,viento y niebla no es suficiente para detenernos.La emoción supera la cordura en el ambiente,y aunque más tarde de lo previsto por las dudas meteorológicas,se inicia la carrera( con muchos menos participantes de los inscritos).Salida limpia y muy rápida,se nota que los que hay van a quitarse el frio desde el principio,así que al ataquerr!!.Primeros kms llaneando a toda leche,esto promete!!llegan los primeros repechos,hay que dosificarse, la cosa se estira pero vamos bien,nuestas maquinas funcionan bien en planicie pero la cosa cambia subiendo,así que mica en mica!!.Aparece la lluvia,seran cuatro gotas? va a ser que no!asi que a apretar los dientes y a dar pedales,que de eso se trata.La cosa se pone fea en el descenso y aparecen las dudas:que coño hago aqui?,me viene a la mente lo bien que iria el neopreno,la combinación lluvia/viento es dura,pero el asfalto mojado es muchisimo peor,así que decidimos acortar la carrera por Pontons sobre el km 70.Finalmente con 95km llegamos a Vilafranca,estos ultimos kms se hacen muy duros,tengo las mandibulas doloridas ; piernas,pies y manos no los siento,pero tengo unas sensaciones buenisimas.Ya en el coche,calefaccion a tope y despelote pero sin mariconadas!!.Resumiendo,una jornada interesantisima para un par de novatos!!,por cierto si hay alguien interesado en apadrinarnos,remitid datos personales,atenderemos con cariño todas las peticiones

Para empezar: el bautizo


Bueno...que mejor forma de empezar algo que con un bautizo...y no es que seamos especialmente practicantes, pero dificilmente podemos encontrar algo que se le parezca tanto...agua, agua y más agua.


Eso es lo que hemos tenido Juan y Yo esta mañana; 6,30 y en la puerta de la casa de Juan; a cargar bicis en el coche; geles por un tubo y a por la cicloturista de Vilafranca como buenos novatillos.


Mucha ilusión y muchas dudas: ¿Acertarán por una vez los hombres del tiempo? ¿Lloverá?


Respuesta SI


A llovido y a cántaros.....y el resto que os lo explique Juan, que para eso es un blog de "dos mashotes"
Ahhh la foto no es de hoy, es de un dia que no llovió y por ese mismo recorrido; el que veis delante es DAVID EL BUFALO, nuestro gregario de lujo, que nuestra pasta nos cuesta y detrás los dos mosntruos protagonistas de esta página.
Venga Juan, dame un relevo que yo me he currado el blog!!!!!!!!!!
JE, JE, JE