Bueno, nuevo entrenador, nuevos sacrificios, nuevos retos...por si no fuesen suficientes...pero de eso se trata de alcanzar nuevos límites que hasta hace poco creia que serian inalcanzables!!

Lunes de Semana Santa. Sacrificio. He empezado el entrenamiento al mediodia en la piscina, 4100 metros, consiguiendo mi record personal, jamás habia nadado tantos metros en una sesión, y la verdad es que ha sido agotador; he salido del agua pensando que seria imposible afrontar pocas horas mas tarde 90 minutitos de run.

Pero si. A las seis y media en casa y a doparse para empezar la segunda sesión "bocata de chorizo y coca cola", que buen placebo; ni barritas, ni geles, ni isotonicas...dieta mediterranea a tope y a correr como una gacela. El tentenpié me ha sentado fenomenal y me ha salido un entreno perfecto, rodando a una media de 145 durante 90 minutos y a casita.

Ducha y cena fuera de casa...y como no un par de copitas para relajar el body...y mañana más

Tomas (o lo que queda de el)